更新时间：2023-08-12 21:42:15作者：未知
1、主料：三文鱼一块、柠檬小半个；辅料：盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。
2、三文鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中。
3、再加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制。
4、平底锅内倒入适量橄榄油，放入三文鱼中小火煎熟即可，不需过度加工。
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1、主料：三文鱼一块、柠檬小半个；辅料：盐少许、黑胡椒碎少许、橄榄油少许。2、三文鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中。3、再加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制。4、平底锅内倒入适量橄榄油，放入三文鱼中小火煎熟即可，不需过度加工。
2023-08-12 21:42
1、食材：土豆2个，洋葱1个，盐12小匙，孜然粉1小匙，番茄酱1大匙，油1大匙。 2、土豆切长粗条，洋葱切粗丝。 3、选用平底锅，热锅凉油，放入土豆条煎至半熟时放入洋葱条一起继续煎，煎到土豆条和洋葱条都金黄熟透。
2023-08-12 21:41
1、鱿鱼须清洗干净，大长的切段。2、洋葱洗净切丝。3、青红椒洗净切丝、干辣椒切段、姜切丝、蒜切大粒。4、锅中放水烧开，放入鱿鱼须焯至卷起来，大概二十秒，盛起沥水。5、锅中放油烧热，放入洋葱丝和青红椒丝爆出香味盛起。6、锅
2023-08-12 21:40
1、土豆1个，五花肉50g，番茄酱2汤匙，盐1茶匙，料酒1勺，淀粉1勺。2、五花肉去皮，放入料理机达成肉末。3、加入1茶匙盐，一勺料酒和淀粉，搅拌均匀至上劲，腌制10分钟。4、土豆去皮洗净，切成小块。5、放入锅中蒸熟。6
2023-08-12 21:38
1、除了竹笋之外，我们需要准备鸡蛋、青椒、姜片、葱适量。2、锅中放入水烧开，放入竹笋焯水，去除竹笋中的苦味。3、锅中放油烧热，放入葱、姜炒香，捞出。4、放入鸡蛋翻炒。5、放入青椒翻炒。6、然后放入竹笋，并放入老抽、蚝油、
1、食材：白萝卜适量、盐适量、食油适量、味精适量、芥菜适量、香米。 2、首先我们要把白萝卜用大量的水洗干净后去皮切条状。 3、把芥菜也用水洗干净后，用菜刀切成块状，也可以是其它形状。 4、找来一个锅，把香米洗干净后
2023-08-12 21:36
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2023-08-12
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