更新时间：2023-06-15 04:03:41作者：佚名
1、食材：2个鸡蛋，半个番茄，4分之1洋葱，火腿适量，盐、胡椒粉少许；
2、鸡蛋碗中打；
3、番茄、洋葱、火腿切丁。
4、加热锅，放少许油，用中火把洋葱爆香。
5、放番茄、火腿丁继续炒香。
6、倒入打好的鸡蛋，待凝固时将其卷起，成金黄色后出锅切段即可。
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1、食材：2个鸡蛋，半个番茄，4分之1洋葱，火腿适量，盐、胡椒粉少许；2、鸡蛋碗中打；3、番茄、洋葱、火腿切丁。4、加热锅，放少许油，用中火把洋葱爆香。5、放番茄、火腿丁继续炒香。6、倒入打好的鸡蛋，待凝固时将其卷起，成
2023-06-15 04:03
1、用料：三大碗面粉、三个鸡蛋、两袋240克的牛奶、六勺白糖（吃饭用的钢勺）、三勺油、半勺盐、大半勺酵母。2、准备。先把牛奶加热到和手的温度差不多，然后把酵母加到牛奶中搅匀；再把鸡蛋和油搅打均匀，然后与牛奶酵母液中搅匀；
1、首先，要准备牛肉、盐、糖、五香粉、料酒、姜汁、蒜汁等。2、接下来把牛肉洗干净放进盆里，然后加入姜汁、蒜汁、盐、糖、料酒、老抽、五香粉等佐料，拌匀，然后装进保鲜盒放进冰箱冷藏，腌制一周左右。3、随后把腌好的牛肉挂起来，
2023-06-15 03:40
1、辣椒晒干、风干是最快干的方法。夏季、秋季购买鲜辣椒，用毛巾把辣椒上的泥点，水点都擦擦干净，然后将辣椒用棉线串起来，注意，辣椒要串的比较稀松，这样通风好，容易干，不要一根绳子上串太密的辣椒，那样辣椒紧贴着辣椒，不容易干
2023-06-15 03:38
1、巴蛸一般煮5分钟长时间，巴蛸,也就是章鱼,也有叫它八带的。章鱼的肉很肥厚,含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素。章鱼刚入沸水锅即捞出最为鲜嫩，不易久煮，久煮就会咬不动。关于巴蛸的美食，最有名的是温拌巴蛸。温拌巴蛸是一道
2023-06-15 03:35
1、蕨菜一把，葱花、蒜末、红辣椒、白糖、香油少许，食用油3饭勺，酱油（生抽）3饭勺。 2、将泡好的蕨菜洗干净，切成大小适宜的几段，备用。 3、点火热锅，锅中放入大约3饭勺的食用油。油热后，将切好的蕨菜下锅，翻炒30s
2023-06-15 03:33
2023-06-15
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