更新时间：2023-04-16 02:14:47作者：佚名
1、如果身体湿气重，可以选择红豆薏米粥，去湿效果非常好。薏米有健脾祛湿的功效，红豆有利水消肿的作用，两者放一起熬粥喝，适量的食用可以有效祛除体内的湿气，而且还有健脾利水，止泻的功效。
2、另外绿豆，白扁豆，辣椒，都有一定的祛湿作用。
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1、如果身体湿气重，可以选择红豆薏米粥，去湿效果非常好。薏米有健脾祛湿的功效，红豆有利水消肿的作用，两者放一起熬粥喝，适量的食用可以有效祛除体内的湿气，而且还有健脾利水，止泻的功效。2、另外绿豆，白扁豆，辣椒，都有一定的
2023-04-16 02:14
1、营养成分不同：麸皮内部含有钙、磷、铁等丰富的矿物质和微量元素；燕麦片内部含有膳食纤维、蛋白质、钠、铁以及多种维生素。2、类型不同：麸皮是一种将小麦粉磨成面粉之后筛下的种皮；燕麦片是由燕麦粒轧制而成的食品。3、营养含量
2023-04-16 01:39
1、微波炉加热，冬天软化黄油可以利用微波炉。将黄油放入微波炉加热几十秒即可。具体时间要根据黄油的多少，以及黄油本身的温度有关。如果不确定加热多长时间，可以几秒几秒地加热，随时观察黄油的软化程度。点评：这个方法虽然快，但是
2023-04-16 01:38
1、腊肉要煮半小时左右。2、吃腊肉、腊肠要用水先煮一遍，因为腊肉等熏腊制品中都会有一定量的亚硝酸盐，就算每次只摄入少量，时间长了也会积累起来。将腊肉先放进水里充分煮过，亚硝酸盐就会溶解在水中，吃起来也更安全。另外一定要用
2023-04-16 01:37
1、拆骨肉，顾名思义，就是从肉骨头上拆下来的肉。用的骨头不是肉多多的仔排，而是猪的大腿骨。也叫筒骨，好像也有其他叫法比如棒骨或者直接叫腿骨的，熬骨头汤的那种骨头就是。2、骨头上的肉肥瘦都有，并且口感也不会很柴，还会带点儿
2023-04-16 01:35
1、白丝是菠萝蜜的合成纤维，没有食用价值，一般不建议食用。菠萝蜜中有两种丝状物，一种是白丝，另一种是黄丝，黄丝可食用。 2、其中，黄丝其实是菠萝蜜果肉前期的形态，味道清甜，特别是菠萝蜜在比较成熟的情况下，里面的黄丝也会
2023-04-16 01:29
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