更新时间：2023-07-17 16:25:27作者：佚名
1、首先准备黑米、水适量。
2、然后将黑米在清水中淘洗1-2遍，清水浸泡软化。
3、接着将软化的黑米捞出，倒入适量的清水，没过手背即可。
4、最后按下电饭煲的煮饭按钮，盖上锅盖煮熟即可。
5、黑米是一种药、食兼用的大米，其营养价值较高、口感软糯、味道香甜，深受人们喜爱。
黑米怎样蒸米饭 黑米怎么蒸米饭才软
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1、首先准备黑米、水适量。 2、然后将黑米在清水中淘洗1-2遍，清水浸泡软化。 3、接着将软化的黑米捞出，倒入适量的清水，没过手背即可。 4、最后按下电饭煲的煮饭按钮，盖上锅盖煮熟即可。5、黑米是一种药、食兼用的大米，其
2023-07-17 16:25
1、先将冬瓜去皮、去瓤，洗干净切成滚刀块。2、萝卜洗干净，切成滚刀块。3、然后起油锅，葱姜入锅煸香。4、之后加萝卜入锅炒。炒均匀加适量水，大火烧开，改文火炖。其间适时翻炒。5、待卜5、6分熟时，冬瓜入锅同炖。6、再将其同
2023-07-17 16:23
1、首先我们将准备好的酱牛肉切成片状，并且放到盘子里面摆好即可。2、紧接着将生姜和葱切好，也放到盘子里面即可。3、接着拿出一个小碗，倒入准备好的生抽，料酒，白砂糖和适量的水，并且搅拌。4、搅拌好之后，浇在牛肉上即可，要浇
2023-07-17 16:22
1、食材：枸杞苗300克，油、盐、香辣油、糖、味精各适量。2、准备好一把枸杞苗。将枸杞叶摘下来，洗干净，留取嫩尖部。3、起锅烧水，在沸水中放入1勺盐、1勺油。4、将枸杞叶放进沸水里焯1-2分钟。5、把枸杞叶捞起来，放到凉
2023-07-17 16:20
1、吃蒸土豆能和中养胃，健脾利湿，土豆含有丰富的淀粉和蛋白质，维生素C和维生素B族，能促进脾胃的消化功能。2、吃蒸土豆可以宽肠通便，土豆含有大量的膳食纤维，帮助机体及时排出有毒代谢物质，具有防治便秘的作用，还能预防肠道疾
1、把红心萝卜切成薄片。2、洗干净后放入盆中，加2勺盐巴，搅拌下。3、等萝卜片有点发软时，把杀下来的水份倒掉。4、把萝卜片放入一个干净的腌菜坛子里。5、放入1勺盐，3勺冰糖，2勺白醋，蒜片，姜片适量并且用筷子搅拌均匀。6
2023-07-17 16:18
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