更新时间：2023-12-01 23:32:42作者：未知
1、食材：牡蛎300g、鸡蛋3个、面粉2勺、葱1根、小米椒1个、油适量、盐适量、面粉适量。
2、牡蛎去壳洗净。
3、鸡蛋打入碗中，加入面粉，搅拌均匀。
4、将洗净的牡蛎倒入蛋液中。
5、撒入小米椒葱沫，加入料酒、适量盐，搅拌。
6、锅中烧油，开小火煎至成型，一面金黄，翻面。
7、另一面煎至金黄出锅。
8、鸡蛋煎牡蛎装碟完成！
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1、食材：牡蛎300g、鸡蛋3个、面粉2勺、葱1根、小米椒1个、油适量、盐适量、面粉适量。2、牡蛎去壳洗净。3、鸡蛋打入碗中，加入面粉，搅拌均匀。4、将洗净的牡蛎倒入蛋液中。5、撒入小米椒葱沫，加入料酒、适量盐，搅拌。6
2023-12-01 23:32
1、食材准备：鱿鱼两条、烧烤酱、蚝油、甜面酱、蒜蓉辣酱、白砂糖、熟油、洋葱、辣椒面、孜然粉、白芝麻、小葱各适量。2、处理鱿鱼。鱼放在案板上，须、身体等相应切断，单独将身体在边缘切花刀，随后装盆穿签。3、调料汁。盘里放入5
1、材料：芦笋300克、瘦肉100克、盐1勺、花椒粉1小勺、蔬菜鸡精1小勺、蛋清适量、玉米淀粉1勺、老抽1小勺、葱半根。2、芦笋清洗干净切成滚刀片。将葱切成段备用。3、瘦肉洗净切成块。倒入一点蛋清，加一勺玉米淀粉，加一小
2023-12-01 23:31
1、班戟皮面糊材料：低筋粉、淀粉、鸡蛋、黄油、牛奶、细砂糖。先把细砂糖加入到鸡蛋里，一起搅拌均匀，打发至鱼眼泡（冷藏的鸡蛋不易打发但是打法后稳定，建议新手使用常温的鸡蛋），打发时间大概2-3分钟，先低速，然后高速。在蛋黄
1、糯米浸泡一个小时（浸泡时间短，蒸出的米饭黏度不好），当然大米也行，口感不如糯米。2、菠萝洗干净，去除多余的叶子及根茎，然后可按三分之二的比例切开，三分之二当碗，三分之一做盖儿。3、掏空菠萝肉，可先拿水果刀在菠萝切面上
1、用料：排骨500克、盐10克、水适量。2、排骨洗净，泡净血水。3、烧开水淖排骨去腥，冲去浮沫，捞出控水。4、锅中坐水一次加够，将排骨码放好，开火炖。5、烧开后撇去浮沫，盖上锅盖，转小火炖30分钟。6、炖好的排骨汤加盐
2023-12-01 23:30
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2023-12-01
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