更新时间：2023-10-06 23:27:04作者：佚名
1、主料：三色藜麦20g、大米60g、小米40g、枸杞子适量。
2、准备食材：取三色藜麦米、小米和大米。
3、大米和小米分别淘洗干净，三色藜麦米提前淘洗干净，冷水浸泡20分钟左右。
4、电煮锅加入适量的水，大火烧开，下入大米和三色藜麦米煮10分钟。
5、然后下入小米，减小火慢慢熬煮，煮至黏稠。
6、小火慢慢煮至黏稠关火，下入洗干净的枸杞子搅拌均匀。
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2023-10-06 23:27
1、先将羊肉洗净；然后切成小块。2、花椒用热水泡开，晾凉备用。将羊肉剁成泥状放到花椒碗，再放入姜葱搅匀。3、倒入料酒、酱油调匀。4、胡萝卜洗净，切成片用热水焯一下。5、胡萝卜剁成碎末，然后和羊肉馅放到一起。6、顺一个方向
2023-10-06 23:01
1、主料：瓢儿菜848克、菜籽油150克、干辣椒3个、花椒1克、盐4克、鸡精2克。2、备好瓢儿菜，干辣椒等食材。3、洗菜容器里倒入清水，调入适量盐，兑成淡盐水。将瓢儿菜放入容器里，浸泡片刻，洗净后再次用清水冲洗几遍。4、
1、蒸好的米放凉之后放咖喱粉。2、做咖喱炒饭的时候一般用剩饭或者是从冰箱里拿出来的，水分较少，米粒分散，如果是刚蒸出来的米饭，需要放置凉了才能使用。3、米饭准备好了之后就可以放咖喱粉，搅拌，最后和要放入咖喱中的配菜一块儿
2023-10-06 23:00
1、用料：鸡蛋2个、米粉50克、鼠曲草90克、盐5克。2、将鼠曲草洗净，黄叶和粗梗去干净。3、加适量水，用破壁机/料理机或者直接用刀剁碎。4、加两个鸡蛋，搅拌均匀。5、加入米粉、盐巴，搅拌均匀。6、起锅烧油，倒一勺浆，用
2023-10-06 22:25
1、食材：干贝适量、排骨一支、大料适量、白菜几颗、盐、芹菜各适量。2、排骨泡水约30分钟，去掉血水。3、干贝泡水，至干贝软嫩，白菜洗干净备用。4、把米、水、泡过后的排骨一起放入砂锅，开大火煮。5、煮开后，撇去浮末，转小火
2023-10-06 22:24
2023-10-06
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