更新时间：2023-06-09 12:22:12作者：未知
1、将椰汁吸干后把椰子套上塑料袋后将椰子往地上摔，等摔出明显的裂纹。再徒手掰开椰子，用勺子挖出里面的椰肉即可。
2、椰子，棕榈科椰子属植物。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳、胚和汁液。椰汁及椰肉含大量蛋白质、微量元素和碳水化合物。
椰子怎么吃椰肉（椰子怎么吃椰肉好吃）
牛肉香菇蔬菜粥步骤（牛肉香菇粥图片）
黄瓜雪梨汁做法步骤 黄瓜雪梨汁做法步骤
炒红薯藤步骤 如何炒红薯藤好吃
蒜蓉南瓜蒸排骨步骤 蒜蓉排骨蒸南瓜的做法
地锅鸡怎么做 地锅鸡怎么做活动吸引客人
鸡胗怎么做不黑 鸡胗怎么做不缩水
捞汁玉女瓜怎么做 玉女瓜怎么做好吃
生蚝干的正确食用方法（生蚝干的正确食用方法图片）
鸡蛋瘦肉米粉怎么做（鸡蛋瘦肉米粉图片）
1、将椰汁吸干后把椰子套上塑料袋后将椰子往地上摔，等摔出明显的裂纹。再徒手掰开椰子，用勺子挖出里面的椰肉即可。2、椰子，棕榈科椰子属植物。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳、胚和汁液。椰汁及椰肉含大量蛋白
2023-06-09 12:22
1、主料：糯米适量、青菜适量、香菇适量、牛肉适量。 2、辅料：水适量、盐适量。 3、取适量糯米洗净。 4、香菇提前泡发，牛肉青菜备用。 5、加入适量清水。 6、大火煮沸。 7、牛肉切成末焯水。 8、糯米煮沸
2023-06-09 12:21
1、食材：雪梨1个，黄瓜1根，榨汁机1个，薄荷1片，蜂蜜1小勺。2、黄瓜切段。3、雪梨洗干净，切块，去芯。4、一起丢入榨汁机，放1小勺蜂蜜。5、倒入800ml清水。6、启动榨汁机。7、榨好后倒入杯中，摆一片薄荷装饰。
2023-06-09 12:20
1、用料：红薯藤一把，大蒜2粒，盐半勺，味精。 2、将红薯藤洗净，控干水分，菜杆和菜叶分开摘好。3、菜杆部分，锅内倒入少许油，5成热时，先丢入蒜片爆香。4、蒜片变成金黄时，倒入菜杆。5、大火，快速煸炒。6、淋一点点清水进
2023-06-09 12:18
1、主料：南瓜500克、肋排300克、红椒半个、蒜蓉适量、豆豉适量。 2、辅料：盐适量、鸡粉适量、花生油一茶勺。 3、准备所需要材料，排骨洗净后用纸巾擦干水份，不然蒸熟后水份过多。 4、蒜头剁碎、豆豉冲洗后剁碎、红
1、原料准备：洋葱100克，鸡肉500克，姜片7克，蒜块2克，洋葱100克，辣椒6克，食用油5毫升，冰糖7克，香葱1根，八角2个，花椒1克，郫县豆瓣酱30克，生抽8克，盐2克。2、洋葱100g切条，辣椒6g切段。3、锅中
排骨蒸冬瓜的正确方法（排骨蒸冬瓜的正确方法图片）
2023-06-09
农村土方法做变蛋 做变蛋的方法
2023-06-08
烤熏肉制作的方法（烤熏肉做法）
纯瘦肉做肉丸的方法（纯瘦肉做肉丸怎么做好吃）
茄子怎么做才好吃（茄子怎么做才好吃?茄子的家常做法）
