更新时间：2023-05-13 08:11:40作者：未知
1、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。加入姜片爆香。
2、再将水煮肉切成的肉条倒入锅中,大火翻炒。将大薯去皮,洗净切成块状,倒入锅中,加入适量的水,焖煮至食材充分熟透。
3、加入葱段，提香后，翻炒均匀后起锅。
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1、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。加入姜片爆香。2、再将水煮肉切成的肉条倒入锅中,大火翻炒。将大薯去皮,洗净切成块状,倒入锅中,加入适量的水,焖煮至食材充分熟透。3、加入葱段，提香后，翻炒均匀后起锅。
2023-05-13 08:11
1、可以直接食用，也可以煮粥或煲汤等。新鲜的莲子吃起来有些许苦味，直接吃能够最大限度保证莲子当中的营养成分，对身体健康也更加有益，且食用也很方便，剥壳就可以直接吃。2、在莲子当中含有非常丰富的荷叶碱，其他微量元素的含量也
2023-05-13 08:06
1、西梅其实是可以和车厘子一起食用。2、这两种食物一起食用会对身体产生非常多的好处。特别是女性经常吃西梅和车厘子，可以让自己的皮肤变得更加的白润、光滑。但是需要值得注意的一点就是在食用的时候是不能够吃过量，过量就会对肠胃
1、材料：培根150克、芋头200克、地瓜200克、蒜头2瓣。 2、调味料：太白粉3大匙、盐1小匙、黑胡椒粉半大匙、酒2大匙。 3、先将芋头、地瓜、培根全部切成丝状，蒜头切末备用。 4、将芋头、地瓜、培根分别均匀的
2023-05-13 07:58
1、主料：200g土豆、200g豆角、150g西红柿、80g洋葱。 2、配料：适量油、适量盐、适量大蒜、适量酱油、适量生姜、适量五香粉、适量鸡精、适量红辣椒。 3、准备豆角，去劲，切成段，红辣椒斜切大蒜生姜切丝。
1、腌制。把鱼放到一个比较大的盆子里，放一些盐，放一些料酒等等，然后用手轻轻的揉搓均匀，均匀了以后放到旁边让它腌制一会。2、备料。在腌制的时候，把一些姜切成细一点的丝，切完之后放到一个盘子里，然后再把蒜切成蒜末，再切一些
2023-05-13
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