“解暑降温消费券”领券后一天内有效。

　　2022年8月13日至8月31日上午10点起，美团外卖将在南京发放200万解暑降温消费券。“解暑降温消费券”领取后，在活动指定商家使用外卖购物时，即可使用消费券抵扣相应金额，主要覆盖超市、便利店、鲜花、水果、美妆、宠物等多品类超市百货类商家。

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　　1、注意补充水分。不论运动量的大小，都需要增加液体的摄入，不应等到口渴时才喝水。同时，还应避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。

　　2、注意饮食及休息。少食高油高脂食物，饮食尽量清淡，摄取足够的热量，补充蛋白质、维生素和钙。多吃水果蔬菜。保证充足的睡眠。睡觉时避免电风扇或空调直吹。

　　3、随身携带防暑降温药物，如：藿香正气水、仁丹、十滴水、风油精等。