和平精英的蛋糕怎么开 吃鸡 和平精英蛋糕
2023-04-12
更新时间:2022-09-17 22:09:26作者:佚名
一、橙色预警
截至早晨8时30分,南通全市各站点已纷纷突破30度。南通市气象台刚刚升级发布高温橙色预警,今天白天,南通市大部分地区最高气温将升至37℃左右,请注意防范。
二、南通近日天气
根据最新气象资料分析,本周南通市以晴好天气为主18日起多降水天气本周平均气温29-31℃,偏高最高气温37℃左右,出现在12日白天,最低气温25℃左右,出现在18日早晨。
三、三伏天如何预防中暑?
1、建议市民穿轻便、浅色、宽松的衣服,使汗水易于蒸发;
2、可戴上宽边的太阳帽或使用遮阳伞、戴太阳镜;
3、高温作业者要进行体检,凡是患有心血管病、持续性高血压、活动性肺结核、溃疡病等疾病的人,应脱离高温环境工作岗位;
4、在高温季节,并且大量出汗的情况下,适当饮用淡盐水或运动饮料,不要等口喝了再喝水;
5、尽量避免在上午11点至下午4点外出活动,户外工作时及时补充体液,不喝含酒精或咖啡因的饮料,否则会增加运动前的脱水率。
【拓展】