2022高青开学第一课开学心理调适直播时间+入口：

　　直播时间：2月17日19点30分。

　　直播入口：最高青APP。

　　直播主讲老师：中小学正高级教师、国家二级心理咨询师郝俊峰。

　　开学收心指南：

　　多数学生假期以休息、娱乐为主，以学习为辅，直至开学前仍对电视节目和游戏意犹未尽。此时，要学会接受家长的意见，主动克制自己，把注意力转移到学习上来，查一查哪些作业需要完善，哪些知识还模糊，及时请教同学和老师。作业完成后，可以复习旧知识，预习新学期知识，读读书，以此进行开学前的热身。