提肛运动怎么做 提肛运动怎么做才正确图片
2023-04-12
更新时间:2023-03-11 16:47:23作者:佚名
优惠政策(参赛福利)
(一)所有参赛选手凭本人身份证、号码布、优惠券可获得:世界自然遗产地、世界地质公园、国家5A级景区三清山、龟峰和国家4A级景区灵山门票全免(三选二)以及三清山、灵山索道票半免的优惠政策(优惠时间:2023年4月13日——2023年4月23日)。
(二)参加半程马拉松的选手在关门时间内完成比赛颁发完赛包一份(内含饶马10周年空顶帽、完赛奖牌、食品补给)。迷你欢乐跑选手在关门时间内完成比赛颁发完赛奖牌一枚。
(三)为庆祝上饶马拉松十周年,对连续十届参加上饶马拉松全程(半程)项目的选手免报名费(外地选手免费提供食宿),并赠送价值800元的上饶土特产1份(选手须提供前九届的成绩证书),联系人:龙先生13707032800。
(四)所有参赛选手在赛事当天,凭号码布可免费乘坐市区公交车。
竞赛时间和地点
(一)时间:2023年4月16日(星期日)上午8:00
(二)开(闭)幕式地点:上饶市市民公园升旗台处
竞赛项目
(一)半程马拉松(21.0975公里)
(二)迷你欢乐跑(5公里)
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