最近感觉皮肤有些不稳定，朋友推荐我晚上涂抹一些肌底液护肤再睡觉，那么肌底液涂脸能不能天天用呢？

肌底液可以天天用吗

可以。

一般的肌底液其成分中大多含有既亲水又亲油的成分，能将护肤品中的水分和油分同时瓦解，继而被肌肤更好的吸收，因此对于每天都要护肤的人群来说，肌底液是不错的帮助皮肤吸收的产品，天天用是没问题的。

先用肌底液还是爽肤水

先用爽肤水。

洁面后薄薄的拍一层爽肤水是起二次清洁的效果，可以收缩清洁后扩张的毛孔，而肌底液是用在洗脸后化妆水之后，类似饭前开胃小菜，能打开肌肤的胃口，增加肌肤的吸收度，让后续使用的护肤品吸收效果更好，如果先用肌底液和爽肤水顺序弄反的，可能产品的效果会受到一定的影响。

肌底液每次用量多少

1泵左右。

在洁面后就直接可以用肌底液了，从而给肌肤做第一步的滋润，一般建议肌底液一次用量在3-4滴，大约为一泵的量即可，当然如果觉得皮肤偏干，一泵的量偏少的话，还可在增加几滴，具体的用量可以根据个人肤质来增减。

肌底液的正确使用方法

1.用肌底液前要先将面部清洁干净，否则肌底液会被毛孔中的灰尘角质堵在皮肤外，从而影响肌底液的效果。

2.洁面后涂抹爽肤水，及时为肌肤补充水分，缓解洁面带来的脸部干涩，之后取1泵左右的肌底液，均匀涂抹在面部。

3.涂完后再按压，可配合指腹的画圈按摩，帮助肌底液吸收，不过要注意的是，在涂抹时需避开眼部周围肌肤。