9月是新生开学的日期，开学之后的第一道挑战就是进行军训，我平时有敷面膜的习惯，军训期间可以天天敷面膜吗？下面一起来看看吧！

军训期间可以天天敷面膜吗

可以。

军训期间，长时间站在太阳下进行暴晒，紫外线会对皮肤造成一定的伤害，因此，军训期间是可以天天敷面膜的，军训之后，洗完澡了在脸上敷个面膜，可以起到呵护肌肤、补水保湿、舒缓镇静等功效，如果军训期间脸被晒伤了，此时敷个面膜还能起到缓解晒伤的作用。

军训期间敷面膜会不会越敷越黑

不会。

没有面膜会越敷越黑，军训期间敷面膜脸上越敷越黑不是敷面膜导致的，而是军训期间晒太阳晒多了导致的，敷面膜在这里主要是起补水的作用，不会增加面部黑色素的，军训期间，除了要使用面膜外，还应该使用保湿、修复的乳液和面霜，来加强面部肌肤的呵护。

军训期间敷什么面膜好

保湿或者修复型面膜。

军训期间，身体进行高强度的体育训练，这会让人体中的水分大量流失，而且，在这个过程中，我们的皮肤还会遭到太阳的暴晒，此时使用保湿修复的面膜可以为肌肤补足水分，从而让面部肌肤恢复原有光泽。

军训期间可以天天敷芦荟胶吗

可以。

芦荟胶是天然芦荟的提取物，在芦荟胶中，含有芦荟的大部分营养成分，军训期间，在脸上涂抹芦荟胶，可以起到镇静、舒缓、补水的功效，军训期间，面部水分流失较快，天天敷芦荟胶可以起到养护皮肤的功效，有利皮肤补水和晒后修复。

小贴士：芦荟胶是凝胶状的，可以做补水面膜使用，但是睡前一定要用清水洗净，凝胶型产品容易沾灰尘和细菌，晚上睡觉的时候还会将芦荟胶沾在被子和床单上，因此，睡前最好将芦荟胶洗去。