夏天来了后，出去之前都需要进行全方面防护，防晒霜要涂，太阳伞也要打，有时候逛街买的东西比较多可能就不是很方便，那可以就穿个丝袜吗？丝袜能不能防晒？

丝袜防晒吗

有一定的防晒作用。

从物理防晒上来看，丝袜作为一层阻挡物，具有一定的隔离和防晒的作用，能够降低紫外线的强度。一般来说厚的丝袜比薄的丝袜防晒效果好，浅色的丝袜比深色的丝袜更凉快一些。

但是从化学防晒的角度上来说，丝袜是不能完全隔离紫外线的，会有一部分长波紫外线透过丝袜照射到人的皮肤上，长期下来会使皮肤产生黑色素，沉着在皮肤表面，从而导致皮肤变黑，还可能会对皮肤造成伤害。

建议还是需要搭配其他物理化学防晒一起效果会更好。

夏天穿丝袜不涂防晒可以么

不建议只穿丝袜。

虽然丝袜具有一定的防晒和隔离的作用，但是紫外线一般有长波UVA、中波UVB和短波UVC，一般情况下中波UVB和短波UVC都能被臭氧层和阻挡物隔离掉；

但是紫外线的长波也就是UVA具有很强的穿透力，可以穿透臭氧层和大部分的玻璃和塑料，能够到达皮肤的真皮层，引起皮肤纤维损伤，所以还是会有一些紫外线会透过丝袜。

如果是在室内的话，可以不涂防晒；如果是在室外的话，建议还是需要涂好防晒。

防晒喷雾和丝袜哪个效果好

各有优缺点。

防晒喷雾和丝袜的防晒效果都很有限，防晒喷雾一般是作为防晒霜的补充，是在涂了防晒霜的前提下，每隔一段时间之后进行补涂，具有方便快捷的特点，如果是单独使用的话，防晒喷雾的防晒膜不是特别致密，比较轻薄，无法起到很好的防晒作用。

而丝袜作为一层薄薄的布料，虽然有修饰腿型的作用，但是起到的防晒作用有限，不能单独作为防晒装备使用，还需要搭配其他防晒装备比如帽子、外套、墨镜等一起使用，效果才会更好。

防晒喷雾可以喷丝袜上吗

不可以。

防晒喷雾需要喷在皮肤上，通过附着在皮肤上来形成保护膜，从而反射或吸收紫外线，才能有效抵御强烈的阳光，起到对皮肤的保护作用。

如果直接喷在丝袜上防晒喷雾是形成不了防晒保护膜的，从而无法对皮肤起到很好的防晒作用，而丝袜单独使用的效果也不是非常好，建议可以将防晒喷雾、丝袜和其它物理化学防晒方式一起搭配使用，这样能起到更好的防晒作用。