听说蛋清和蜂蜜是可以制成面膜的，于是我准备自己在家做来敷脸，那蛋清蜂蜜面膜的功效是什么？可以天天用吗？

蛋清蜂蜜面膜的功效

收缩毛孔

蛋清中含有大量的蛋白质，蜂蜜中含有大量的维生素e、胶质等物质，两者混在一起敷脸，可以为人体皮肤补充营养，使人体面部皮肤的毛孔变小，具有一定收缩毛孔的效果。

细嫩肌肤

蛋清蜂蜜面膜长期坚持进行使用，可以帮助人体肌肤补充充足的水分，能为人体皮肤变的细嫩、光滑，看起来就是皮肤水润有光泽。

美白淡斑

蛋清蜂蜜面膜还有一个明显的好处就是，长期坚持使用可以淡化人体皮肤的黑色素，使人体皮肤变的细嫩、光滑，具有一定美白淡斑的作用。

蛋清蜂蜜面膜可以天天用吗

不可以。

虽说蛋清蜂蜜面膜的效果确实是很好，但不建议天天使用，要知道蛋清和蜂蜜都是富有营养的物质，而人体皮肤对于营养吸收效果是有限的，天天进行会使人体皮肤出现营养过剩的情况，导致皮肤出现松弛、毛孔堵塞等现象。

因此生活中蛋清蜂蜜面膜是不建议天天进行的，一般建议一周进行1-2次左右即可，给皮肤一个营养过度的时间。

蛋清蜂蜜面膜敷几分钟

15分钟左右即可。

蛋清蜂蜜面膜和生活中常见的基础面膜是一样的，建议每次敷15分钟左右即可，敷面膜的时间也不建议太长，时间太长反而可能会导致面膜反吸收皮肤的营养，导致其效果变差，使用完蛋清面膜后，还需要加强对自己面部皮肤的护理，补充充足的水分。

蛋清蜂蜜面膜怎么调

蛋清蜂蜜面膜做法如下：

做蛋清面膜之前，需要准备好鸡蛋清以及蜂蜜；然后取蛋清充分搅拌至全部起泡沫，再加入蜂蜜继续搅匀即可。

小贴士

蛋清蜂蜜面膜做好后，需要先使用的洗面奶进行洁面，之后再将做好的蜂蜜蛋清面膜涂在脸上，待其自然干燥后用清水洗净并进行后续的护肤步骤即可。