洗面奶是日常生活中一种常见的日用品，主要是用来洗脸的，但是有些人只会在晚上的时候用洗面奶，那早上用洗面奶洗脸好不好呢？

早上用洗面奶洗脸好不好

因人而异。

经过一晚上的睡眠之后，人体脸部会残留较多的油脂、皮屑、灰尘等杂质，此时如果只用清水洗脸的话并不能够起到很好的清洁作用，长期下来就有可能会使污垢堵塞在毛孔内而引发一些肌肤问题。

因此对于正常肤质以及油性肤质的人群来说早上用洗面奶洗脸的话可以将脸部的污垢都清洗干净，但是对于敏感性肤质以及干性肤质的人群来说，因为面部出油量较少，所以不用洗面奶洗脸也是可以的。

早上和晚上洗脸都要用洗面奶吗

并不一定。

洗面奶主要是起到清洁的作用，使用的时候会对脸部肌肤造成一定的摩擦，所以需不需要用洗面奶是需要根据脸部出油量来决定的。

如果脸部出油量比较多的话，那么建议可以早上晚上都用洗面奶来洗脸，如果脸部出油量并不多的话，那么建议可以早上晚上只用一次就可以了，这样可以避免对脸部肌肤造成较大的摩擦。

为什么洗面奶越洗痘痘越多

可能是不适合自身的肤质。

痘痘又被称为痤疮，是一种毛囊皮质腺的慢性炎症性疾病，主要是因为体内雄激素水分增高以及脸部肌肤油脂分泌增加所导致的，与个人压力、环境变化、饮食习惯、遗传、免疫、药物等多种因素都有一定的关系。

因为在使用洗面奶的过程中也会对皮肤造成一定的刺激，因此如果使用的是不适合自己肤质的洗面奶的话，就有可能会出现痘痘增多的情况，比如油性肤质人群使用了清洁力度很小的洗面奶，或者敏感性肌肤使用了清洁力度很大的洗面奶时，都有可能会使痘痘增多。

长痘痘用热水洗脸还是冷水

温热水。

长痘痘主要与脸部肌肤油脂分泌的增加有关，因此对于长痘痘的人群来说，既不建议用太热的水洗脸，也不建议用太冷的水洗脸，而是建议可以用温热水来洗脸。

这样可以使脸部肌肤的毛孔张开，从而能够去除脸部上的油脂，并对痘痘的恢复起到一定的促进作用，如果用冷水洗脸的话，那么就会导致皮脂腺和毛孔闭合，反而会不利于油脂的排出。