防晒一直都是一个热门话题，那冬天需不需要用防晒霜呢？冬天如果用防晒霜的话用多少指数的比较好呢？让我们一起看一下吧。

冬天要用防晒霜吗

需要。

防晒霜建议一年四季都要用，因为防晒霜主要是抵抗紫外线对皮肤的损伤，而紫外线不管几月，不管天晴下雨都是存在的，只是强弱程度不一样而已。像冬天本身皮肤比较干燥，再加上出太阳的时间比较多，所以还是建议及时做好防晒工作，这样不仅能防止皮肤晒黑，同时还能减缓皮肤的衰老，只是相比于夏天，冬天紫外线指数比较低，所以防晒霜也可以选择防晒倍数小一点的。

冬天防晒霜适合用多少指数的

SPF15-SPF30左右。

冬天紫外线强度会弱很多，所以在这时候在购买防晒霜时也尽量挑选防晒倍数小一点的，这样既能起到很好的防晒效果，同时又能减少对皮肤的负担。但如果所处地区常年紫外线都比较强，或者是需要去往紫外线强烈的地区的话，则建议选择防晒倍数高一点的产品，建议使用SPF30-SPF50的防晒产品。

冬天涂防晒霜前要用乳液吗

需要。

冬天气候比较干燥，皮肤油脂分泌也减少，所以皮肤本身也处在比较干燥的状态，因此不管是在涂防晒霜还是在化妆之前都要涂好水乳做好妆前保湿工作。这样既能减少防晒霜对皮肤的刺激，同时还能放防晒霜更好的贴合皮肤，起到最好的防晒效果。

冬天涂防晒霜会变白吗

不能。

防晒霜只能起到抵挡紫外线对皮肤刺激的作用，并没有任何的美白效果，其中也不含有美白成分，所以涂防晒霜一般是不会变白的。但长期坚持使用防晒霜能减少黑色素的沉积，能起到预防变黑的效果，但很多物理防晒霜中会加入二氧化钛和氧化锌成分，这样上脸后会起到一个发白的效果。