很多人都爱染发，那经常染发对身体有什么危害呢？一年染几次头发是最安全的呢？如果想知道的话就一起看看吧。

损伤发质

染发的时候需要使用药水和染发剂，如果染的颜色较浅还需要进行漂发，这些药水当中都含有大量的化学成分，染发的时候这些药水会通过毛鳞片进入发丝对头发造成损伤。如果染发的频率过高就会导致头发失去光泽，并且还会出现毛糙、干枯、分叉、发黄等现象，尤其是当头发掉色或没有形状之后。

引发皮炎

染发剂中含有大量的化学成分，对皮肤刺激较大，如果本身皮肤比较敏感，或者是在染发的时候多次将药水、染发剂等接触头皮，还会对头皮造成刺激出现接触性皮炎，局部的皮肤可以出现红肿、瘙痒等不适症状。

导致脱发

过于频繁的染发还会有导致脱发的可能，因为长期染发会到头皮毛囊内积累一定染发剂中的化学成分，这些有害物质会对毛囊造成刺激，使得毛囊受损，毛发就会出现脱落。

损伤肝肾

染发剂当中的有害物质也可通过头皮进入体内，特别是但皮肤上有破损的时候，而一些染发剂里面会有醋酸铅、硝酸银，及苯、萘、酚等成分，渗入皮肤会对肝、肾造成伤害。

一年染发几次是安全

不超过2次。

如果想染发都单休会对身体以及发质造成损害的话，建议一年的染发次数不要超过2次，每次染发的时间最少要间隔3个月以上，这样才能保证足够的时间让头发得到修复。如果次数过多或者是过于频繁的话，就会增加身体的负担对身体造成不好的影响。

另外如果想减少染发的危害建议选择质量好一点，成分温和一点的染发剂，染完之后洗头的水温不宜过高，同时还需要搭配护发素或者是护发精油来对头发进行护理，这样才能维持头发的柔顺光泽。