现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:外貌平平无奇，如何去喜欢这样的自己呢?

问题：女，我明白我的外貌,很普普通通，也了解大部分人的容貌全是普普通通的，爱美之心人人皆有，许多外貌协会情况下，确实就是我不够好看啊，因此 他人不容易喜欢我，因此 他人不容易关注我。当长得好看便是一种优点的情况下，不好看不便是一种缺点了没有，见到自身普普通通的脸，自身也没有视觉效果上的享有，如何去喜爱，接受那样的自身呢?整容手术画妆穿衣搭配，還是仅有变漂亮才可以接纳自己吗?见到帅哥美女，真的是喜爱并妒忌啊。

回答：确实外貌上的美能够 令人心旷神怡,外貌协会嘛，化妆穿衣搭配还可以给你获得非常好的穿衣风格，这种外在的美仅仅美的一种，你不用感觉自身一定便是『不美的』，如同一些女模特就算是塌鼻梁还可以被冷门觉得与众不同之美?除开外在上的也许大家还可以把专注力放到本质的塑造上边，你能持续让自身提高本质涵养，社会道德、品性、诗书读万卷.....你是一朵亮丽的铃兰?◎确实便是不足漂亮啊，因此 他人不容易对你有感觉◎因此 他人不容易关注你，长得好看是一种优点◎不好看不便是一种缺点，见到自身普普通通的脸◎沒有视觉效果上的享有，如何去喜爱，接受那样.....好似你常说，不好看是一种缺点，因此 根据后天性的熟能生巧，你能让自身越来越更强看一些，可是你需要了解不必把这作为一种极端化哦。自我接纳是没有理由地高度重视自身全部一部分的工作能力。

这代表着你不仅高度重视高品质零件，另外也高度重视你认为必须改善的零件。当别人对大家的模样或个人行为发帖子时，大家会常常将这种评价内在，并将其列入大家对自身的观点。假如你能搞清楚自身分辨的根本原因，你也就能够 刚开始再次思索自身的观点。比如，假如你的妈妈一直指责你的外表，你如今对自身的外表很有可能不太信心。但要搞清楚，她的指责根植她自身的缺乏安全感。一旦你意识到这一点，你也就能够 刚开始慎重考虑你对自身外表的自信心，整盘接受以往如今的自身。※难题不取决于你的外表都不取决于他人怎样看待你,难题就是你已经坚持不懈一个你应该怎样看待和变成的品牌形象。这是一个自身的难题。假如你只关注自身的外表，别人也便会只关注你的对自身外表不自信模样，你真实的工作能力始终不取决于你的外表，你真实的能量在你的心里。不必根据较为某类艺术美学理想化来对待自身的品牌形象，由于你始终很有可能不容易是最漂亮最受欢迎的人或是别的网络红人哪些。你无须解决这类感觉自身不足好的觉得，你觉得自身很恐怖，你只必须意识到，闭上眼，觉得那类觉得就在那里，与其所是，冥想训练，带著那类难受的觉得，直至你专心致志，这就是它所必须的物品。随后你与全部难受的觉得已不是对手，你能获得的到这一点，你能对这种觉得很了解，再次做回自身，你原本就很漂亮。大家始终必须见到自身的特有性忘掉世俗对你的容貌欺凌祝好!