现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:一直放不下一个人怎么办?

问题：一直放不下一个人怎么办?

回答：放不下怎么办实际上，有时候候并不是确实忘不掉一个人，放不下一个人只是你不愿意学会放下他，你不舍得扔下和他相关的物品，不论是有形化的物件還是无形中的追忆。

放不下怎么办你需要了解，你越发不舍得扔，你见到这种物件，回想到这些追忆，你也就越忘不掉，放不下这便会产生一个两极化。因此 ，放不下一个人英勇的丢掉和他相关的一切，删除大家的追忆，加倍努力这一点，放不下你也就能够取得成功的学会放下他。不要一直想着，时间会冲淡一切的你要相信。