现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:如何能让老公戒烟呢

问题：我的诉求是：如何能让老公戒烟呢?我们是小地方的，均教师，同岁，家庭条件差不多，感觉是我高攀老公，因蛮多朋友说老公长的帅，长辈也说长的好。而没有人这样评价过我，我自己也觉得老公长的很帅。(是石头男吗?他对我很好，很顺我，也很会提供情绪价值)结婚前他和我说不抽烟，喝点酒。婚后偶然发现他躲厕所抽烟，我很生气，虽然闹过(我让他发誓等，房子他之前就答应加名，现在同意写我一个人名字。闪婚，一个月就订婚了，谈恋爱到现在工资一直我保管和支配)虽保证不抽，但是都没有履行承诺。因我对味道很敏感，举个例子，就我宝宝只要我抱手里，拉臭臭了，我都能闻到。他从来没有当我面抽烟，都是在外面抽烟我回家闻到了，现在我不知道什么方法让他改掉了，已经有4天没有和他啪啪了，他表示痛苦，我表示难过。老因为这个问题我们吵架，我说他沉默。感觉这样不行，怕感情越吵越淡，有什么方法让老公戒掉吗?还是我pu挺高的，应该让他抽。

回答：让一个人被迫放弃自己热爱的事，其实是非常痛苦的。如果想要对方为了你这样做，建议你把PU降下来，而不是一味地惩罚对方。尤其是在你的要求下，他已经开始做出了改变，不在你身边抽烟。这说明老公已经在照顾你的情绪，是一件值得肯定的事情。而你的反应是给他施行高压政策，要求他“速成”，一夜之间戒烟成功，这很容易激起他的逆反心理。惩罚对于戒烟的确是一个办法，但是和奖励并存，效果加倍。给对方施加压力的方法你已经试过，成效甚微。所以不如换一种方式，每当老公做出改变时，多多向他提供情绪价值。比如时不时温柔地对老公说：“知道亲爱的戒烟很辛苦，但是只要再坚持一下就成功啦!”“老公一直都是很有责任心很体贴的好男人，相信你这次一定也会做得一样好，你看现在我们有了宝宝，戒烟不仅对我们身体有好处，也有利于宝宝健康成长呀~”“宝宝长大后知道爸爸为了我们全家人戒烟，一定会更崇拜爸爸的。”戒烟有个循序渐进的过程，给老公一些时间和鼓励，效果会更好。