很多女性在挽回感情时总展现出心态超过理性的情况，持续的宣泄心态，抱怨另一方，另一方面又期待能从忧伤中摆脱，把另一方挽回家，但又不清楚该从哪着手才好。那么，挽回男友攻略是什么? 情侣吵架除了说分手你还能这样处理问题?

1、替换表达情绪的词汇

情侣吵架往往女生说分手，是为了宣泄当下的那个情绪。所以当你确实有情绪的时候，首先要避免用“分手”这样决定性的词汇去宣泄情绪。你可以用别的方式，别的词汇去表达你的情绪。

比如：“我现在很生气，真想扇你两巴掌，可我控制住了。”这种表达，不仅是为了表达情绪，更重要的是让对方知道，你此刻的情绪处于很糟糕的状态。这样的警示作用比分手要来得有效，更有威胁性，更能让对方感觉到严重。

或者：“你这一件事情真的让我很生气，我现在都没有词汇来表达自己的负面情绪，所以，请你从现在开始，不要惹我。”这也是一种警示，关键在于你用这种警示表达你此刻情绪的糟糕程度。如果对方情商正常，也在乎你的话，这个时候，对方就会过来哄你。

2、精确地表达出自己需求

情侣吵架，你可以用合理的方式表达你的需求，不要用这种类似分手这种过激的方式。比如，有天你给对方发一条信息，对方已经好几个小时没有回复。等到对方回复的时候，你就可以说：“我今天3点发的消息，我一直想你，等你回复，也没敢给你打电话，我怕打扰你工作，你现在能回复我，我很开心，但我很想知道你为什么没有理我?”

其实，这个才是你真正的需求，就是你困惑对方为什么不理你?你应该把真正的需求表达出来，然后进一步的你又可以表达。“今天你没有理我的时候，我很担忧，我一整天我没有好好工作，让我魂不守舍的。你是不是要哄哄我?下次补偿我?”这是一种比较恰当的，比较精确地表达出自己需求的方式，比“分手”两个字所传递的信息要准确得多，丰富得多。

3、多用探讨性的语气沟通

当两个人有矛盾的时候，可以多用探讨性的语气去沟通。比如，你发消息对方很久没有回复。你可以问对方：“今天你都没有理我，是不是最近工作特别忙，让你忘了啊?”这是探索性的问句。