随着人们在生活水平上的提高，物质生活早已不是最大的问题，当下这个社会最大的问题则是在情感方面，不管是夫妻，还是婆媳，还是男女朋友之间都存在着很大的矛盾纠结问题点，对于多数人来说是根本无法处理好这方面的问题，那么今天小编就为大家分享一些关于分手后怎么去挽回女友堂堂正正的把前任吸引回来方面的信息内容，让大家能够更懂得如何去处理这些情感方面的问题。

第一：正确挽回女朋友的技巧

冷静

分手之后，难免情绪低落，心情复杂，白天就是死缠烂打，晚上就是夜不能寐。调整心态最重要。

分手之后千万不要把自己的情绪一直陷落在这种分手的难过状态里，你要把分手当做很平静的事，认为这只是短暂的分开，偶尔的争吵而已，给自己心理暗示，用正确的心态去面对这件事情。

冷处理

分手之后是不是千万次想去找对方，去联系对方，这样只能换来热脸贴冷屁股，对方明显还处在郁闷烦躁甚至反感你的状态下，你们之前的战火还燃烧在她心里，你贸然去找她，她当然只有反感和不搭理。

在分手开始几天，尽量给彼此一点空间，冷静几天，让心情得以缓和。

分析原因

两个人是因为什么事情而不了了之，仅仅是一次争吵，还是其中更多的问题，你要分析清楚。你们曾经每次争吵是什么原因，譬如你爱打游戏，喜欢和朋友们抽烟喝酒等等，这些不好的习惯导致他很看不惯，总想和你吵架，分析彼此的原因，找出两个人分手的真正问题，对症下药。

重新吸引

维持良好平淡的关系，注重提升自我外在和内在形象，实现两个人的再一次吸引。单方面的去说和，还不如先实现自我提升，达到二次吸引。

在你找到两个人出现问题的根本原因之后，作出大的改变，和对方以朋友的方式相处，在情感得以提升之后，大胆表露复合的想法。

1、改变心态，不做受害者

是的，挽回的时候你首先要做的便是改变自己的心态。因为在挽回中，很多人都是怀着一个受害人的心理去做事情，这样对于挽回是极其不利的，因为受害人心理会让你在不知不觉的时候成为弱势的一方，进而弱化你的框架，而一个没有框架的你在对方眼中，是没有多少存在感的。

所以，不要做一个受害者，而是要提升自己的高度，最好是面对对方的时候能够保持一个正常的心态，然后去做一些正常的事情。一旦选择了挽回，就一定要坚持下去，不要反反复复的。

2、保持尊重，不干扰对方生活

挽回时很多人会犯的一个错误便是干扰对方正常的生活，其中包括了死缠烂打以及四处托朋友为自己说情。

其实打扰对方生活是一种极其不尊重对方的行为，因为对方已经摆明了一个态度，那就是不希望你去打扰，这时候你若是无视对方的态度，则容易引起对方的反感，对你的印象自然会进一步降低。

所以在挽回的过程中，保持克制，保持尊重，这才是成功挽回所必备的素质。

3、提高自己，理性挽回

如果你在挽回的时候只是沉迷于各种负面情绪之中，那你的挽回往往是没有效果的。

很简单的例子，一个愁容满面的女孩站在你面前，你心里的感受究竟是什么样子的呢？我想，就算曾经再喜欢，如今这种喜欢也会被进一步削减吧。所以分手之后你为什么不提高自己，以一个全新的、更好的姿态出现在对方面前呢？

是的，你可以从外表出发，好好地打扮自己，当这样的你出现在对方面前的时候，自然会吸引住他的目光。

4、控制自己的需求感

分手后，难免会想念对方，想多了解对方的近况，有些人会去电话微信轰炸对方，在一遍一遍的纠缠之后，对方难免会对你有一种厌烦感。所以，想挽回就要好好的控制自己的需求感，总结一下就是不要让对方察觉你是抱着复合的态度的接近他的。

当对方对你主动的时候，更是要把握好自己，不要过于冷淡也不要过于热情，就是以朋友的身份和你的前任相处，在这种相处中慢慢升级感情。

挽回爱情当然是有难度的！但正是因为这是一件不容易的事情，所以才需要坚定的去努力，而不是今天因为对方的一个朋友圈失落了，明天又因为对方的不回应而想要放弃了。把握好自己的心态，慢慢的修复你和前任的关系。

苦苦乞求

这似乎是我们在分手的时候必做的一件事，甚至有些人会和女生说，只要能和好，我可以答应你任何的条件。

但这样的筹码不仅不能让女生和你复合，还会让女生觉得你这个人过于没主见。

要知道，苦苦哀求这件事，并不能让女生满意或者同情你，反而她会觉得你是找不到更合适的了。

情绪失控

分手这件事我相信对于很多人来说都特别的难过，但是我们一定不要借发泄的理由消极的面对。

很多的人在分手的时候会选择去买个醉来借酒消愁，然而在喝多了情绪失控的时候就会去借酒滋事、或者疯狂的给女生打电话，哭闹挽回这个女生。

这样的行为只会让女生觉得你不成熟，从而更加坚定了和你分手的决定。

成熟的男人一定可以很好的控制自己的情绪，哪怕你再难受，也要自己扛，不要影响到其他人。

不停道歉

其实道歉是完全没用的一件事，而且很多时候你们之所以分开，就是因为你道歉太多，做的改变太少了。

仔细想想，你不停去道歉，对方只会觉得你很卑微，很没有价值，这样会让你的形象大打折扣，反而不利于挽回。

所以与其把自己逼到一个不利的位置，跪着乞求对方回来，还不如彻底改变自己，然后堂堂正正的把前任吸引过来。

拿着改变的结果说话，要比嘴上的承诺有意义的多。

控制欲太强

这是最让女生接受不了的一种，有些人可能本身就是因为女生觉得他太过于自以为是，太大男子主义而分的手。

而你们分手了，你还去管着女生，甚至干涉人家的生活模式，让她不和别的男性接触之类的，这个就太过分了。

即便你们是情侣，只要女生没有真的出轨，似乎你也没权力这么做，尊重女生才能让女生尊重你、爱你，这是感情基础的必要的前提条件！

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