对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于怎么挽回前任五个步骤100%挽回的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个怎么挽回前任五个步骤100%挽回问题，那么今天小编也是收集了一些关于怎么挽回前任五个步骤100%挽回问题的解决方法来分享给大家。

　　在一段感情结束后才幡然醒悟，你是否后悔莫及?不愿意让往昔成为过去，你是否想过乘坐时光机回到过去，找回曾经的爱情?失去才懂得珍惜，这是世间最残忍的事……

　　但幸福指南针情感挽回专家想告诉你的是：虽然你不能回到过去，但是你可以让爱情回到往日的幸福，而这一切的前提是懂得挽回前女友/前男友的方法。

　　挽回很难吗?其实真的不难，只要你抛开杂七杂八的念头，秉承着信念，即使有挫折也不要动摇，然后按照下面五个步骤操作，我们能手把手的教你怎么挽回前任！

　　步骤一：明白自己错在哪里

　　爱情失败的有你的责任，不管你察觉与否，你必须要承认这一点。想挽回，首先要弥补错误，而弥补的前提则是明白你错在哪里了。爱情的问题到底出在哪里?你的责任在何处呢?坐下来仔细想一想，思考下你们的爱情是从何时开始有裂痕的，站在彼此的角度看问题，千万别让问题片面化，否则很难意识到问题的根源，甚至只会让矛盾激化，我希望你能明白这个道理。

　　步骤二：花时间疗伤

　　花足够的时间疗伤，别急着挽回前女友/前男友，这对你来说非常关键。挽回永远不是越早越好，最适当的挽回时机是“时间恰恰好”。这个道理很简单，但正深陷此中的你很难察觉到，你正在悲伤之处，很难真正的改变自己，前去挽回又有什么让Ta眼前一亮的资本呢?

　　况且，在这个时刻，你的前女友/前男友正处在抵触情绪上，Ta很排斥你的情感，因为在她的内心中已经认定之前的爱情是糟糕的，而这些的源头是你。换位想想看，一个你很排斥的人前来向你示好，你会是什么样的情绪呢?

　　花时间疗伤，平复自己的内心，给自己一个缓冲时间改变自我，同时给对方一个时间缓解情绪。

　　步骤三：建设强大的挽回心理

　　既然下定决心挽回，那么你面对的道路绝对不是一马平川的，内心深处做足准备，告诉自己一切都需要坚持，哪怕遇到再大的坎坷，咬牙坚持下去，只有坚持才能重新找回幸福。

　　步骤四：改变自我

　　静静的等待这段时间内，对你来说是一个契机，你要意识到，现在的你对Ta来说吸引力已经不大了，所以你要学会改变自己，提升自我魅力，让Ta重新对你怦然心动。很难吗?其实真的不难，你曾经让Ta深爱过你，所以你很明白Ta亲睐异性类型。

　　你有很大的机会，而这一切机会的把握权你可以牢牢的掌握在手中，这一切都需要你的坚持，请拿出努力!

　　步骤五：建立联系感和亲密感

　　其实你明白这一切，但爱情的分崩离析实在是糟糕的体验，于是慌了阵脚，尤其是在重新接触期间，因为前女友内心尚存在一些抵触心理，所以碰壁之后会变得更不知道怎么应对。

　　但永远别慌，只要有过真情实意，那她的内心一定有残存的甜蜜和幸福，你也很容易找回曾经的爱。不论是创造一起偶遇，还是写封信，在初步重新建立联系感之后，一定要趁胜追击，在尽量不触碰到她敏感内心的前提下，最大程度的唤醒对你的爱，同时用你全新的面貌打动Ta。

　　依照这五个步骤操作，不出意外的话，“前女友/前男友”这个词将在你身上彻底消失!