对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于和男朋友分手后利用断联可以挽回吗的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个和男朋友分手后利用断联可以挽回吗问题，那么今天小编也是收集了一些关于和男朋友分手后利用断联可以挽回吗问题的解决方法来分享给大家。

　　我和男朋友在一起三年了，大四在一起到现在，相处工作。八月份时他开始经常加班，27号我实在难以接受他对我的忽冷忽热，很少时间陪我了，就和他吵了一架。冷静几天后就跟我提分手了。前段时间去他公司堵他也不愿意见我。三年的感情，我真的真的很喜欢他，也付出了很深的感情，现在吃饭睡觉都觉得好难受。怎么能求他回来?现在他电话和微信都不会理我了，和他断联有用吗?之后他还会想起我，和我重新在一起吗?

　　幸福指南针情感专家分析：

　　一个不爱你的人，不可能断联一段时间就爱你了。

　　现实中也会有这样的情况，一对情侣，分手了，过了一段时间重逢了，可能半年，也可能三五年，重逢之后发现对彼此还有感觉，又开开心心地在一起了，甚至之后再也没有分开过。

　　你说，他们能够重新在一起，是因为分开的这段时间吗?!

　　这段时间有作用，但一定不起决定性作用。

　　起决定性作用的是，他们各自在这段时间里的变化。

　　以前，男孩幼稚不懂事，女孩任性爱生气，经过分手的痛苦，时间的沉淀，男孩变成了男人，成熟稳重，女孩也成长许多，懂得包容体贴，不再乱发脾气等。

　　以前，男孩只爱玩游戏没有上进心，女孩总爱管着男孩。时隔多年后，男人变得积极上进，女孩的生活也经营得有声有色，再相遇的两人，彼此吸引。

　　是这段时间里的这些变化，让他们能够在重逢之后再次走到一起，并觉得彼此都是合适的那个人。

　　所以在挽回中，断联有它的必要性，但不要夸大它的重要性，而将希望都寄托在断联身上。

　　先说说断联的好处。

　　很多挽回帖中都会提到断联，那么断联自然是有它的好处和必要性的。

　　1.降低冲突浓度

　　分手的时候，如果两个人能够好聚好散，各自欢喜，也是很好的结局。但很多时候往往是，其中一人要分手，另一人不愿意分手。那么，不愿意分手的人势必会做出一些挽回举措，来让提出分手的人不要分手。

　　但分手这件事，既然冷静理性地提出来了，那么就不可能轻易被挽回。

　　所以，你，关于挽回的一切举措，在对方看来，都是纠缠，姿态很不好看。

　　你越纠缠，他就越烦恼。烦恼多了，就变成反感;反感多了，就变成排斥。

　　这时候啊，别说挽回了，他连见可能都不想见你。

　　所以，适度地断联，能够降低你们之间的冲突浓度，让他没那么反感和排斥你，以及让他对你的负面印象变成初始状态。

　　2.提升他对你的兴趣浓度

　　很多人应该有这样的体验，一个久不联系的朋友，你某一天会突然想起他，想知道他过得怎么样了，有没有谈恋爱啊，最近工作顺不顺利等。

　　如果你们的关系还不错，你就会直接给他发消息问他的现状。如果你们的关系很普通，你可能就会在和共同朋友的聊天中，假装不经意地提起他，打听他的现状。

　　感情上也是这样。

　　你和他彻底断联，不发消息不发状态也不出现在他的生活里，让他无从得知你的任何消息。久而久之，他就会想，你最近过得好不好，是不是已经从失恋中走出来了等等。

　　他越是这样琢磨，对你的兴趣浓度就越强。这也是他在为你做情绪投资 。

　　当他这么想的时候，他可能会找朋友打听你的现状，更有可能会直接联系你。

　　从情感专家收到的挽回反馈中，很多人都是在断联了一小段时间后，前任主动来联系。但是在聊了几次天之后，前任的态度又冷下来了。

　　很多人百思不得其解，这到底是为什么呢?

　　1.他找你，可能只是想知道你的现状，并不代表要复合

　　就像情感专家在上面说的，你的彻底消失，会让他好奇你的近况，但这不代表什么，他可能只是探探敌情。

　　而你却对他的这一表现欣喜若狂，以为复合在望，然后就和他热切地聊天，告诉他我还没忘记你，要不咱俩复合吧等等等。

　　然后他知道了原来你还没走出失恋，原来你还对他有所图谋。

　　然后你的图谋可能就会吓跑他。如果他确实没有半点复合的意思，可能还会断绝你所有的挽回之路。

　　所以，断联以后他找你，别把这当成复合的稻草狠狠抓住，你抓得狠了，草就断了。

　　而他找你之后，突然又冷下去了。这也没什么，因为他只是好奇你的近况，得知了之后当然就没热下去的必要了。

　　2.他找你，确实有复合的想法，但你没把握住机会

　　他找你，可能确实有复合的想法。但为什么又冷下去了呢，因为他复合的想法并不强烈，再和你一接触，这个想法就更不强烈了。

　　为什么这么说，比如说，你之前总是任性脾气很差的，他和你聊天聊了几次，可能感觉出来你确实有刻意在迎合他伪装自己的脾气，但他想，这个脾气能好的了一时，好不了一世啊。就算复合了，之后还是会受不了，算了，不复合了。

　　再比如说，你之前控制欲很强的，让他没有一点的私人空间。他找你之后发现，你还是和从前一样啊，他想了想以后的生活，会让人窒息的吧。虽然还是舍不得，但，还是放手吧。毕竟一辈子那么长。

　　所以，其实在这种时候，你是有挽回机会的，但可惜的是，你没有把握住，你没有及时地展现出你的变化，或者你所展现出来的不足以让对方信服。

　　那么到底该怎么做呢?!

　　首先，断联后他来找你不要大惊小怪，简单聊天就ok，别抓住救命稻草一样没完没了。聊天的热度是一点点慢慢上升的，开始给予太多，他的阈值就上升了，你之后给他提供情绪价值的难度会越来越大。

　　这个时候一定不要提及感情。 因为你并不知道他找你究竟是什么目的，究竟是闲话家常，还是另有目的你都不知道，那么最好的方法是，敌不动我不动，谁先动谁就输。

　　然后一定要展现出你的改变。

　　断联本身的用处并不大，但配合你的改变，那就是杨过和小龙女的双剑合璧，威力无穷啊。

　　他如果不爱你，并不会因为你们断联一段时间他就爱你了;同样，他和你分手，也不会单单因为你们断联了一段时间，他就愿意和你复合了。

　　他愿意和你复合，一定是横亘在你们之间的问题被清除掉了，一定是你重又符合他心目中女朋友的标准了。

　　所以你的改变，必不可少。断联+改变才能真正发挥各自的好处。

　　最后，你的传递需要不动声色。

　　情感专家看到很多人也做出改变了，但传递改变的方法实在很好笑。直接对对方说你看你看我改变了耶。很多事情说出来就没意思了你一说就显得太刻意了。你这么刻意我哪知道是真心还是假意呢?!

　　其实，只要你们还能联系，只要他的视力正常，你什么都不用说，他一定会感知到你的变化的。如果你不放心，那可以在朋友圈有意展示一下啊。

　　比如说，发发亲手做的菜呀，显得你很贤惠;发发健身的图片呀，传递出你积极向上的生活。至于性格上的转变，那就需要真实地接触了。

　　所以，分手时别闹太僵，至少保证联系方式不要被删除，如果联系方式被删除了，后面也要想办法加回来。

　　不然，联系方式都没有了，还挽回个啥?!