以苹果11手机，IOS13.3系统为例：

1、可以打开手机的"设置"功能，在"蜂窝移动网络"选项中，切换WIFI或者移动数据，再退出当前苹果手机的账号ID。

2、如果不能正常退出ID，可以打开手机的"设置"功能，点击其中的"通用"选项，点击其中的"还原"选项，选择界面中的"还原网络设置"选项，即可退出当前苹果手机的账号ID。

3、也可以登录自己的iCloud官网，在官网中登陆自己的苹果手机的账号ID，找到自己的设备，点击"抹除"选项即可退出苹果账号ID。

苹果ID帐户是苹果公司为其产品所引入的认证系统。appleID作为一个集全功能于一身的帐户，允许用户访问苹果的各种资源。因为一个appleID可以被用于由苹果提供的多个产品和服务，它也可以称为apple账户、mobileme账户、mac账户等。

（以上情况及方法适用于苹果大部分手机型号。）