九毒日是指每年的五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七。

另外，毒五月的原由：因为农历五月处于阳极转阴的节变之时。此时，气温升高，雨量增多，空气也变得潮湿，由于有了适合的温度和湿度，所以各种毒虫、蚊蝇幼卵及微生物等进入大量繁殖期和活跃期，同时人体也极易受到湿热之邪的侵袭而发病，所以人们称为五月为毒月。