现在社会中有很多产品来刷牙，都是为了让牙齿变得更白，甚至有些人用洗牙粉刷牙，但是有些人不知道洗牙粉效果如何，我最近做了一次详细的研究，现在给大家讲述一下。

方法/步骤

第一种：如果你的口腔卫生情况不好，牙齿表面堆积了一层食物残渣，茶渍烟渍等使牙齿变黄啦，这种情况用洗牙粉可以去除去，效果也是很不错的。

第二种：洗牙粉对帮助保持牙齿清洁的效果很好，但是没有办法洗白牙齿的，要去除牙结石和牙垢只能通过洗牙的方法美白牙齿需要用冷光美白。

第三种：用洗牙粉一般来说害处不大，它不会破坏牙齿本身的保护膜，可以保持牙齿健康，用着效果还是可以的。

注意事项

平时注意牙齿卫生，不要吃太凉的食物，少喝咖啡等颜色深的饮品，少吃甜食保持牙齿健康。