中国中医讲究利用望闻问切得出病因和病症，身体的每一个器官，部位在健康状态和病时都会呈现出不同的特征，指甲和人的健康息息相关，我们经常利用人的指甲来判断一个人的健康状态，很多网友咨询指甲表面有竖纹是怎么回事，会不会影响健康？笔者接下来就为网页解答指甲表面的竖纹之谜。

方法/步骤

第一，指甲表面有竖纹是很多人都有的现象，但是这不代表可以忽视它的存在，也不是正常现象，只有在健康出问题时指甲才会出现竖纹或是横纹。

第二，正常人的指甲表面是光滑、无痕、颜色以淡粉色为主。如果有的人的价值表面不平整，并出现竖纹长时间不消失，基本上可以断定是用脑过度，可以注意劳逸结合，过一段时间就会消失。

第三，如果指甲表面竖纹长时间不消失，并呈现出黑竖纹症状，那么表面身体器官正处于慢性病变状态，特别是肝肾器官排毒能力衰弱，应该立即去医院进行健康体检，听取医生意见。

注意事项

指甲表面有竖纹，除了进行必要的注意和休息之外，吃些什么好呢？如果指甲上出现竖纹，应该在饮食上多吃高钙的食物，比如牛奶等乳类及乳制品，豆类和豆类制品等。