现在很多人都用西洋参和枸杞来泡水，他们认为用西洋参和枸杞来泡水，对身体有好处。事实就是如此，西洋参枸杞泡水还能起到美白的作用，下面给大家讲一讲，西洋参枸杞泡水喝的功效有哪些。

方法/步骤

如果谁有失眠等毛病，就可以喝枸杞西洋参泡的水。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

枸杞西洋参泡的水，还能够有效的抑制癌细胞生长，防止癌症，具有提高免疫力的功能。西洋参作为补气保健首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力。

西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病也有一定的辅助功效。长服西洋参可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗动脉粥样硬化并促进红血球生长, 增加血色素。

注意事项

枸杞西洋参泡水对身体的好处有很多，是一种具有补益作用的中药，但是枸杞西洋参泡水会比较容易上火。