嘴巴周围长水泡怎么办，很多人都因为上火等情况出现过这种症状，给健康和美观都带来了很大的影响，下面就介绍一下嘴巴周围长水泡怎么办。

方法/步骤

要多喝水。嘴上长泡我们俗称“上火”，体内的火气太大，发泄不出来就会造成嘴上长泡的情况出现，有的人上火的时候会牙痛或者牙龈起泡，其实道理都是一样的，多喝水是可以去火的，这个是最简单也是最常用的去火的方法。

要调整好心态并且注意不要着急。有时候我们会说着急上火，这也是有道理的， 由于比较着急 ，找不到好的方法来处理生活中遇到的问题， 一时急火攻心，所以才会在嘴上或者牙齿上表出来。

上火时期要在饮食上注意多吃蔬菜水果。所谓的上火，西医认为是缺乏维生素的原因，而多食用新鲜的蔬菜水果可以有效的补充体内各种维生素，从而缓解上火的症状。

注意事项

嘴巴周围长水泡怎么办，看了上述我们就知道了，上火的时候不要食用辛辣食物，辣椒等会增加胃火，除此之外还要注意不要吸烟，喝酒，不要熬夜等，养成合理作息和饮食的好习惯。