不知道因为什么原因，在笔者长了骨刺，很疼的，给平时的生活造成了很不好的影响，经过相关的治疗，对于骨刺的最佳治疗方法是什么比较了解，现将骨刺的最佳治疗方法是什么这一经验给您分享一下。

方法/步骤

骨刺这种疾病的发病原因是因为构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。

推拿按摩治疗是一种比较好的治疗的骨刺的方法，手法可归纳为解除软组织紧张与痉挛手法，止痛手法，松解粘连手法，增加髌骨活动度手法，消除膝关节肿胀手法等，可明显缓解关节退行性病变引起的疼痛及关节功能障碍。

若是您的身体出现了骨刺的时候，手术治疗不是首选疗法，当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患者生活时，可考虑手术治疗。

注意事项

在生活中，要注意不要剧烈的运动，减轻体重，只要骨刺不刺激或压迫到神经，就不用管它，希望这篇骨刺的最佳治疗方法是什么能够帮助您。