我的朋友很胖，很喜欢吃高热量的东西，比如蛋糕，汉堡之类的，也喜欢吃肥肉，也不运动，一个星期前，去体检，医生说他胆固醇偏高。他说想胆固醇高的危害。现在由我给大家讲解一下胆固醇高的危害。

方法/步骤

首先，胆固醇是人体不可缺少数的一种物质，它具有非常重要的作用，它是动物组织细胞所不可缺少的重要物质，它不仅参与形成细胞膜，而且是合成胆汁酸，维生素D以及甾体激素的原料。

其次，虽然胆固醇具有非常重要的作用，但并不是胆固醇越多越好，人体内的胆固醇也是有一定范围的，它的正常范围是：3.10~5.20mmol/L，如果超出这个正常值时对人体的危害也是非常大的，人医学上把这种病称为高血脂症。

最后，人体血液中胆固醇的浓度偏高时就会导致血粘度增加使血流速度变慢，这样时间长了就会导致心脑血管供血不足，出现脑血栓、冠心病、脑中风等一系列的心脑血管疾病，甚至更严重的还可导致死亡，因此说胆固醇偏高的危害也是相当大的。

注意事项

胆固醇高的危害是很大的，应该注意饮食调理，注意低脂低钠饮食，积极锻炼身体，不可吃动物内脏。乳膏数据特别高建议口服药物治疗，多用他汀类药物如辛伐他汀，非诺贝特也可考虑。用药后两三个月复查。还有晨起时喝杯温开水减轻血液粘稠度，可以预防心脑血管疾病的发生。