2023曲阜马拉松线上赛参赛条件 2023曲阜马拉松线上赛参赛条件如何
2023-04-12
更新时间:2022-03-14 04:15:15作者:佚名
脑血栓是老年人比较容易患有的疾病,并且脑血栓的后遗症是很多的,很多老人会导致偏瘫,和大家分享一下脑血栓的人适合吃的食物。
方法/步骤
食物一:白木耳或黑木耳30克,清水浸泡一夜,于饭锅上蒸1-2小时,加入适量的冰糖。在睡觉前的时候吃,对中风高血压、眼底出血、血管硬化、冠心病均有治疗作用。
食物二:葵花子,早晚1把,剥壳食仁,同时配服芹菜汁半杯,要坚持吃上一个月才能看到效果的。适用于中风、高血压的病人。具有降低胆固醇的作用。
食物三: 花生米适量,加醋泡7天后,每天早晚各服花生米10粒,有一定降血压作用。绿豆100克,海带50克,加水煮烂,放入冰糖后,这个看个人的喜好,喜欢就多吃点。具有降低胆固醇的作用。
注意事项
有脑血栓的人在生活中要保持良好的睡眠习惯,还要积极的参加体育锻炼,出门的时候要有人进行陪伴,平时的时候要保持良好的心态,不要做很累的体力劳动。