更新时间：2023-08-09 09:31:31作者：佚名
吃完火锅20至30分钟后吃些凉性水果，如梨、苹果、橙子等可防上火，但不要吃热性水果，如橘子等。
可以喝一杯酸奶，很多人吃火锅时都喜欢吃辣一些的，刺激了肠胃，吃火锅后喝酸奶，能有效的保护胃肠粘膜，护理肠胃。
喝杯温开水，吃火锅后喝杯温开水能促进消化液分泌，加强胃肠的消化吸收功能。
吃火锅后吃什么水果（吃火锅后吃什么水果减肥不长胖）
烹调油和盐位于膳食宝塔的第几层（烹调油是调味品还是营养品）
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2023-08-09 09:31
烹调油和食盐是第五层塔顶，每天烹调油不超过25g或30g，食盐不超过6g。《中国居民膳食指南》是根据营养学原则，结合国情制定的，是教育人民
2023-08-09 09:29
茶叶蛋的做法：1、准备老抽、姜、葱、茶叶各20g，八角50g，鸡蛋4个，盐10g。2、鸡蛋用清水洗浄，葱切片，姜切片，锅中加水，放入老抽、姜、葱、茶叶
2023-08-09 09:28
瑶柱（Scallops）俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等，实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。撬开一个江瑶只得指尖
2023-08-09 09:26
白鹿原讲的是陕西关中地区白鹿原上白鹿村。《白鹿原》是作家陈忠实创作的长篇小说，由陈忠实历时六年创作完成，首次出版于1993年。该小
2023-08-09 09:25
千里光的嫩芽能当野菜吃。千里光是菊科，千里光属多年生攀援草本植物，根状茎木质，粗，多分枝，老时变木质，皮淡色。叶片卵状披针形至长三角形，
2023-08-09 09:24
2023-08-09
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