1、一般情况下，每两年或每行驶4万公里更换一次自动变速箱油。实更换变速箱油一般也是因车型而定，不同的车型要求不一样。就日系车型来说，建议4~8万公里更换一次。高速行驶较多的车辆建议4万公里左右更换一次。

2、变速箱油的作用：变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品，起到润滑延长传动装置寿命的作用，具有抗低温于低温时也能进行极有效的润滑效果，在严苛操作条件下减少油品损失。变速箱油也分为自动变速箱油和手动变速箱油，是根据变速箱的结构来划分的。