散光也是眼睛视力不正常的一种表现，只是它看东西会比近视更模糊，因为光都是分散的，相信大家都在寻找治疗的方法，那么我们今天就来跟大家说下治疗散光最好的方法有哪些。

方法/步骤

方法一，转眼法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，再顺时针的方向转九圈，然后眼睛在注视下方，在转到右边，上边和左边，最后在转回下边，最后在顺时针的方向转六圈，这样的动作总共做四次就可以了。

方法二，规则散光：可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正。不规则散光：可配用高透氧硬性角膜接触镜矫正。

方法三，对于十八岁以上的成年人有散光的可以进行手术治疗。

注意事项

有散光的人在平时一定要注意保护眼睛，看书的时候一定要坐着看，而且姿势一定要正确不能躺着看书或者玩手机。玩电脑的时间也要控制好，半个小时之后就要起来活动十分钟，防止用眼过度。