平时上厕所一般一天大便一次，吃的多的情况下一天两次，但是一吃水果就会拉肚子一天跑好几趟厕所，或者大家都吃同一桌饭，别人没事，我有的时候也会拉肚子，现在普通一天就是要上个两三次厕所才行。那么，经常拉肚子是怎么回事？

方法/步骤

第一方面：经常拉稀便、一天三四次、肚子有的不舒服，考虑是结肠炎，腹泻：轻者每天3-4次，重者数十次，大便为糊状，每次量不多，或仅为少量黏液。治则以疏肝理气，行气活血为主。

第二方面：腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。您要引起重视。

第三方面：经常腹泻可能是慢性肠炎，可看看肛肠科的医生。做结肠镜检查最好。结肠炎的可能更大啊。另外一定要禁烟，酒，辛辣食物。同时口服泻痢停片和结肠炎丸。

第四方面：可能还是慢性结肠炎引起的症状，治疗主要还是在于调养，平时要注意避免受凉，控制情绪，加强锻炼。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

第五方面：有结肠炎的可能。另外一定要禁烟 ，酒，生冷辛辣食物。另外可以服用消炎药或者结肠炎丸。还需要注意是不是肠功能紊乱或者肠道菌群失调。最好确诊以后制定治疗方案。

第六方面：期严重腹泻，要考虑肠易激综合症的可能。可以你首先要保持心情舒畅，因为这个并主要是神经症引起的，可以你调节肠道微生物的功能能，可能有效果，可以吃吃金双歧杆菌三联菌，一般效果还好的。

注意事项

经常拉肚子患者在平时就要注意饮食卫生，吃的食物一定不能是过期变质的，还要多喝水，以免腹泻过度导致脱水。