例如微信，视频动态可以在新版微信的“我”中下拉页面拍摄。

具体操作步骤如下：

1、首先，打开手机，点击手机桌面上的微信。

2、进入微信之后，点击右下角的“我”。

3、然后下拉界面。

4、弹出的界面，点击拍一个视频动态。

5、弹出的界面，长按图示中的那个圆形开始按钮不要松。

6、之后就会进入视频的拍摄。

7、拍摄完成，就可以松手了。

8、这样就制作好一个视频动态了。