我在生完宝宝之后就得了产后抑郁症，当时自己都不知道是怎么回事，整个人都跟傻了一样，家里人很着急。所以特意来跟大家分享下产后抑郁症能治好吗的方法。

方法/步骤

方法一，　产后抑郁症治疗及时的话是可以治愈的，有的产妇，心理变化是很大的，甚至产生一种矛盾的念头，又爱又恨她的婴儿，有些母亲甚至会拒绝喂食她的孩子或对婴儿显得不关心。家人对产妇及新生儿无微不至的关怀，可以减轻产妇精神上的负担，避免产后抑郁症的发生。

方法二，有些产妇由于新生儿总是会出现这样或那样的问题，而自己又没有育儿经验、怕家人埋怨自己没有生男孩等而发生抑郁症。其实，新生儿体质虚弱有些小毛病也都是十分正常的，至于没有育儿经验可以慢慢地学习。不必过分地担心。

方法三，有些产后抑郁是产妇性格造成的，如对周围一切的疑虑。所以，有时会发生由于丈夫探望时言语不当、周围人谈话中无意的刺激而引起产妇自责、多疑，最终导致产后抑郁。因此家人的关心还是很重的，作为一个产妇一定要想的开，不要给自己太多的压力，不然会容易得这样的病。

注意事项

产后抑郁一定要多注意自己的情绪，有的产妇则是因为宝宝的性别问题才引起的，这个时候家里人一定要安慰她，鼓励她，让她慢慢的走出这个里面，家属要多给予产妇照顾或安慰。