在现在的青少年中，有很多人的脸上长了很多的小痘痘，看起来很不好看，这使得他们很是想知道长痘痘的原因是什么，下面，一起来了解一下吧。

方法/步骤

原因一：一般来说，脸上长了很多小痘痘是内分泌失调导致的，痘痘泛滥，油脂过旺导致毛孔堵塞，排油不畅，细菌在毛孔中堵着出不来，堆积久了就是痘痘了。

原因二：脸上长了很多小痘痘是体内激素分泌失衡所引起的，在青春期是非常常见的一种现象，体内激素分泌失衡同时也会造成皮脂分泌过旺，在没有及时处理的情况下就容易产生痘痘的状况。

原因三：心火旺，脾气差的人，在中医的角度上来讲是容易在脸上长了很多小痘痘，一些人的心理压力大，一点事就放在心里，还喜欢斤斤计较，这种就容易上火，导致长痘痘。

注意事项

要注意的是，在平时的生活中，不要经常吃辛辣的食物，以防止自己的体内上火，同时，还要注意晚上早点休息。