胸闷气短是很多人在平时会突然性出现的一种症状，一般来讲，在出现该种状况后，弄清楚原因才是最佳的应对方法，下面本文就对胸闷气短的原因进行介绍。

方法/步骤

首先：胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用，轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，有的还会出现呼吸困难的情况，在临床上，造成人们出现胸闷气短的症状，主要有两种原因，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

其次：功能性胸闷。是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。

最后：心脏神经官能症。是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

注意事项

有胸闷气短症状出现者，一定要及时的找出自身发病的原因，而在平时，还要注意气候的变化，防止受凉、感冒或上呼吸道感染。