2023曲阜马拉松线上赛参赛条件 2023曲阜马拉松线上赛参赛条件如何
2023-04-12
更新时间:2022-03-15 03:58:44作者:佚名
方法/步骤
首先,我们应该确定的是宝宝是不是发烧了,还是运动之后的体温偏热,现在有很多方法可以知道是不是发烧,发烧分低烧和高烧,一般体温在37。5度到38度之间为低烧,高于38.5的一般就是高烧了,那么确定孩子发烧之后我们可以先给孩子一个观察的时间,如果体温比较稳定,且渐渐的下降,那么我们不需要采取措施。其实孩子适当发烧是没有关系的,它能增强孩子的抵抗力,所以不要一发烧就吃药,反而破坏孩子自身的能力。
如果孩子低烧的话,我们不用太着急,不要急着给孩子吃药,我们需要做的是给孩子补充足够的水分,让身体发热出汗,水要是温水偏热一点,饮食最好是像稀饭,面条,蛋花粥等容易消化的食物,要少吃多餐,因为引起低烧的原因有可能是积食,那么这样做是最好的养胃的方法了。
但如果孩子高烧了,那就要引起注意了,如果是有过高烧惊厥历史的孩子就要就医了,同时也可以用这样的方法处理,给孩子衣服穿少,要给孩子散热,不要把孩子裹得严严实实的,会适得其反的,还可以给孩子物理降温,用温毛巾,一定是温的哦,敷在孩子的额头,同时擦他的腋下,脖子,手等地方,帮助他散热,如果持续高烧不退,就要吃退烧药了,高烧很容易引起其他的疾病,所以一定要引起高度重视,孩子发烧拖不得。
注意事项
孩子在发烧的时候,会令身体流失过多的水分而容易出现缺水,要多补充水分,在帮助降温的同时利于排毒,从而有效退烧。儿子发烧时我基本给他吃牛奶、清淡粥等这些富含维生素的食物,这是减少肠胃的负担,同时也补充婴幼儿的体力,以强效对抗感冒。