好多孩子在晚上睡觉的时候会出现磨牙的情况，这样的情况其实也说明孩子的身体有了问题了，主要有以下几种情况。

方法/步骤

情况一、肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来，除了使人肚子痛、恶心、呕吐，严重者患肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。 应当在医生的指导下驱虫。

情况二、白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

情况三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。 这样的情况也是最常见的一种情况，需要调整日常的饮食，让孩子吃容易消化又有营养的食物。

注意事项

白天的时候要在孩子的饮食和心情上进行调理，特别是让孩子在睡觉前的时候要情绪稳定。