在进行体检的过程中，经常会提到三高这个词汇，其实，三高指的就是高血压、高血糖和高甘油三酯这三种情况，因此，接下来我们就来对三高的指标进行了解。

方法/步骤

其一：血浆总胆固醇控制标准。一般来讲，对于血浆总胆固醇的控制标准进行，是需要从其理想值和临界值等数值上来进行比对的，其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则是 指血浆总胆固醇>240mg/dL者。

其二：低密度脂蛋白胆固醇控制标准。它的理想值应为<130mg/dL;临界值为130～159mg/dL;过高值则是指低密度脂蛋白胆固 醇>160mg/dL者。

其三：血浆甘油三酯控制标准。其理想值应<200mg/dL;临界值为200～239mg/dL;过高值则是指血浆甘油三酯水平>240mg /dL者。

注意事项

在对三高的指标有了一定的认识后，大家在日常生活中，如果有三高的症状，还应该在平时注意合理的安排作息以及经常性进行锻炼。