人在发烧了之后，可以用酒精来降温，但是很多人不知道究竟擦在哪里。下面就给大家来介绍一下到底要擦在哪里。

方法/步骤

第一：发烧的时候一般是可以擦在头部，四肢以及其他散热较快的部位。使用酒精擦浴时要注意酒精的浓度，一般以30%～50%浓度为宜。酒精不要太凉，温度以32℃～ 35 ℃为宜。擦浴时头部放冰袋或湿毛巾冷敷，以减轻头颈部充血。

第二：再用酒精擦拭的时候，要用用纱布或手帕浸蘸酒精后，应有规律地进行擦浴，不要乱擦。通常是先从患儿的颈部开始，自上而下地沿上臂外侧擦至手背。然后经腋窝沿上臂内侧擦至手心。

第三：擦完上肢之后，就可以来擦下肢了。自颈部向下擦试后背，擦浴的同时用另一只手轻轻按摩拍打后背，以促进血液循环。最后自髂部开始擦拭下肢，方法与擦拭上肢相同。每个部位擦拭3分钟左右。擦拭腋下、肘部、掌心、腹股沟、窝、足心等部位时停留时间应稍长些，以提高散热效果。

注意事项

发烧的时候，用酒精主要是擦拭在人体散热较快的部位，在擦拭的时候要注意顺序和位置。