更新时间：2023-03-11 14:05:42作者：佚名
1、经常做收腹运动，可刺激腹部穴位，起到按摩腹部的作用，能促进肠蠕动，促进消化吸收，促进宿便的排出，起到减掉腹部部分脂肪，增加腹部肌肉弹性和力量的作用，小肚腩自然就减小了。
2、另外，人在收腹时会不自觉地挺胸、提臀、提肛，可使身材变得苗条，能有效预防痔疮。
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2023-04-12 20:45
1、《龙岭迷窟》老三结局：他在最后以一种英勇的姿态牺牲。2、老三这个人从刚开始憨傻的模样，逐渐变得立体起来。对于老三这个人物，还是比较可惜的，毕竟在前几集的剧情中，他确实给观众带来了很多的欢乐，虽然是个坏人，不过到最后也
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2023-04-12 20:44
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2023-04-12 20:42
2023-04-12
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