很多人都知道高丽参是个大补的药材，但是具体补什么却不是很清楚，那下面我们就说阐述一下高丽参的功效与作用。

方法/步骤

第一：具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，适用于惊悸失眠者，体虚者， 心力衰竭、心源性休克等。

第二：益智健脑：对记忆力减退和运动协调能力下降的人以及经常喝酒或接触带乙醇成分的食物、药物的人，高丽参具有提高脑力工作能力、增强记忆力和改善脑缺血性障碍的功效。镇痛：一些专家通过做传感神经细胞试验发现，高丽参对身体各种疼痛症状都有所帮助。

第三：高丽参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑。它的美容效用数不胜数，是护肤美容的极品。高丽参加在洗发剂中能提高头发的韧性，减少脱发、断发、对损伤的头发具有保护作用。高丽参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用。

注意事项

高丽参的医用价值很高，是个不错的进补药材，平时可以适当的服用，但是不能服用太多。