1、第一步在win10系统桌面上鼠标右键，选择“显示设置”，

2、第二步进去系统的显示设置界面之后，下滑找到多个显示器下方的“显示适配器”。

3、第三步进去适配器属性界面之后，点击监视器，

4、第四步在监视器设置中，将屏幕刷新频率改为“60赫兹”，

5、第五步我们更换显示器之后，也可以重新设置一下分辨率，返回显示界面。

6、第六步点击分辨率下面的下拉框，就可以选择分辨率进行更改。